30代 引きこもり主婦のブログ

1人娘の母親です。ママ友もおらず。無趣味。外出もできず。

肌荒れがひどい

こんばんは。


今日は意を決して3ヶ月ぶりにジムにホットヨガをしに行ってきました。

会費だけ払っていて行けていなくて。。。情けない😭

行ってみて思ったのは、久々だったからポーズをとるのが難しいのと、それとなんといっても人が怖い😅普段人と接していないのでずらーっと並んだヨガマットと人を見たときには怖すぎてパニック起こしそうでした。

これはリハビリが必要だ〰😞💦


最近外に出られなくて、その理由の1つに肌荒れがひどいというのがあって。

顎回りに無数のニキビができていて、旦那さんに本当に見た目が痛そう、内蔵が悪いんじゃないか?と心配されるほど。人目を気にして、この暑い中コンビニに行かないとならない時などマスクで行動しています。これまでも顎ニキビは何度か繰り返していて。でも放っておくと治るのでそのままにしておいたら今、自分史上最大に悪化している。。。どうしたものか😢


余計外にも出られなくて、動かない→太るの繰り返しでどうにも困っています。

そう、今日久々にヨガに行こうとして指輪をはめようとしたら入らなくて愕然としました😱


そんなこんなでやっとヨガに行って、逃げるように家に帰って午後は何もせずソファーで毛布にくるまっておりました。


やっぱり外にでるのは夜のワンコのお散歩の時だけになってしまいそう。


今日も娘にママ元気だった?と心配されてしまい。。。子どもに心配かけてしまってダメな母親です。


それと今日、前に何度か参加したことのあるうつ病のグループミーティングの様な所で知り合った1つ年下の子から元気?ミーティングにおいでよ‼とお誘いがあったのですが中々行くところまでいかず断ってしまい。。。


身体も心もいつ元気になるのやら。。。