30代 引きこもり主婦のブログ

1人娘の母親です。ママ友もおらず。無趣味。外出もできず。

肌荒れ②

昨日久々にヨガに行ったからなのか、今朝からだるくてだるくて一日中お布団にくるまっていました。


お昼頃無性にお腹が空いてきてしまい、玉ねぎとキャベツのサラダと冷凍のメンチカツと大量にうどんを茹でて食べてしまいました。ダイエット中なのに。。。😢


そしてまたごろごろ寝てそれ以外何もできず、体重は増えるし落ち込みます。

代謝が悪いので運動するしかないのはわかっているのに体が動かない。。。困ったもんだ💧


肌荒れもひどいことになっていて昨日旦那さんにドラッグストアでとある化粧水を買ってきてもらって使ってみたら、、、悪化しました😱新しいニキビがプツプツと。。。


今日は絶対に皮膚科に行ってみよう‼と思ったらお盆休みで。。。😭

明日必ず行かなくちゃ。

でもその皮膚科も電車に乗らないと行けなくて。

自宅から駅までは自転車。そこから電車で20分。。。今から憂鬱です😱

着ていく服もない。。。



今日、ごろごろしながら友人と電話で話したのですが、調子が悪くて外に出られなくて、と愚痴ったら説教されました。そんなの週に三回運動すれば治る‼と。。。

確かにそうかもしれないけど今の私にはそれすら無理なんだよぉ〰。と言いたかったけど言えなかった😢

そ、そうかもしれないね。なんて同調しちゃって。


自分の身体のことを自分で管理できないなんてなんてダメダメなんだ。

全く未来が見えない。

不安です。